Форум » Задушевные разговоры о работе и не только, да вообще обо всем » Он лайн трансформация ,,Художника,, » Ответить
Он лайн трансформация ,,Художника,,
художник: Появилось внезапное желание попробовать просушить тело ( на сколько получится). Не смотря на то, что в железном спорте я очень давно, ,,сушка,, для меня дебют. Буду выкладывать фотки и свой рацион в цифрах, а именно количество белков и углеводов в граммах. Наименования продуктов, сантиметры в объемах и собственный вес указывать не буду. Упор на внешний вид. Продлится сей эксперимент три месяца, как раз до Маевки. А потом Жрать, Жрать, Жрать!!! Шутка. Кушать С этого все началось. Прошло две недели со дня начала моей трансформации. Вот мой фото отчет.)) Вот и позади третья неделя. Ну и фото отчет. Фотки теперь буду выкладывать раз в две недели. Вот и пятая неделя миновала. Прошла седьмая неделя. Рассказывать особо нечего, все без изменений. Тренировки, кардио, без углеводное питание с одним загрузочным днем в неделю За 9-ть недель я похудел на 9-ть кг. Ну что друзья, осталась одна неделя до завершения моей дебютной трансформации. Вот и закончилась моя трех месячная трансформация.
Eikhner: Володя
дядя вася: До трансформации лицо добрее.
художник: Rover пишет: Вовка, а для постоянного поддержания такого вида нужно постоянно такое низкоуглеводистое питание? И еще, вены так проступили потому что ушел подкожный жир? Сереж, в принципе да, но это очень проблематично да и не нужно. Я крайнюю неделю сидел вообще без углеводов четыре дня, а потом еще воду сливал. Кстати это причина к появления вен. дядя вася пишет: До трансформации лицо добрее. Что вы все не на то обращаете внимание? Антоха ниже пояса смотрит, ты на лицо. Цель то другая стояла!!!
АНТОХА: художник пишет: Цель то да молодец..молодец...могешь
художник: АНТОХА пишет: да молодец..молодец...могешь Спасибо, друзья!!!
дядя вася: АНТОХА пишет: да молодец..молодец...могешь Ты давай свою пузю выставляй.
АНТОХА: ты давай без давай
morozz: Я может и ошибаюсь , но в во взгляде, что то изменилось и в не лучшую сторону ......
дядя вася: АНТОХА пишет: ты давай без давай Уважаемый Антон.В виду того,что в последнее время в сети интернета проскакивает информация,что вы начали усиленно заниматься спортом ,изменили свой рацион и вообще изменили ,так сказать свою жизнь,преследуя цель скорректировать свою фигуру в лучшую сторону,убедительная просьба .Не могли бы вы продемонстрировать нам свои успехи на этом поприще по средствам фото-видео фиксации.У верен,очень многие будут вам признательны и по достоинству оценят ваши успехи.
morozz: дядя вася пишет: В виду того,что в последнее время в сети интернета проскакивает информация Заделайся на майовке папарацием и вываливай сюда все его фото
дядя вася: morozz пишет: Заделайся на майовке папарацием Эта ниша уже занята.От всевидящего ока Зайца никто и ничто не ускользнет. morozz пишет: и вываливай сюда все его фото Саня,как думаешь,когда человек худеет,у него кулаки сильно уменьшаются?Чота мне под Антохины попадать не охота.
morozz: дядя вася пишет: Саня,как думаешь,когда человек худеет,у него кулаки сильно уменьшаются?Чота мне под Антохины попадать не охота. Объём может и тот же , но силёнок явно поменьше будет
Заяц: дядя вася пишет: у него кулаки сильно уменьшаются?Чота мне под Антохины попадать не охота Да ему и кулаки то не нужны будут, так, раз чихнуть погромче
АНТОХА: morozz пишет: но силёнок явно поменьше неправда ваша силовые в норме фото не будет я стесьняюся приезжайте на маёвку и смотрите
художник: дядя вася пишет: До трансформации лицо добрее morozz пишет: но в во взгляде, что то изменилось и в не лучшую сторону Это пипееец!!!!!!
дядя вася: художник пишет: Это пипееец!! Это не пипец.Это суровая объективная реальность.Лицо тоже похудело.Жесткие черты стали более ярко выражены.И заметь,мы не про тебя целиком,говорим.А только про лицо.Ты-то может и добрый.Но по лицу не скажешь.
morozz: художник пишет: Это пипееец!!!!!! Володь , просто взгляд со стороны
художник: тогда еще, для сравнения взглядов. В 20 лет и в 46.....
Заяц: В 20 волос больше
дядя вася: В 20 ,это он Рембо насмотрелся.
полная версия страницы